【To be Stronger】ジュニアアスリートのためのトレーニング動画＜第8回＞を公開しました

 

セノビルがお届けしている公式YouTubeチャンネル「To be Stronger」の新着動画をご紹介します。

プロアスリートも行っているトレーニングからジュニアアスリート向けのメニューをご紹介するトレーニングシリーズの最新動画を公開いたしました。

今回のメニューは【最強の腹筋】と題して、8分間の腹筋トレーニング動画をご紹介しています。
内容は今までのトレーニングに比べてかなりハード内容となっていますが、1日8分のトレーニングをきちんと続けることで腹筋の引き締めにかなり効果が見られるメニューとなっています。

それでは今回もスプランガー翔太さんと一緒に、トレーニングにチャレンジしてみましょう！

 

 

 

動画を確認していただき、気に入っていただけたら是非いいねとチャンネル登録をお願いいたします！

 

 

【関連リンク】

To be Stronger – YouTube

https://www.youtube.com/c/tobestronger