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ニュースNEWS

       

【To be Stronger】ジュニアアスリートのためのトレーニング動画(第3回)を公開しました

 

SENOBIRUのYouTubeチャンネル「To be Stronger」に新着動画がアップされました

プロアスリートも行っているトレーニングの中から、ジュニアアスリート向けのメニューをご紹介するトレーニングシリーズの第3回目となる今回は、サッカー、バスケ、野球など様々なスポーツで重要な『ジャンプ力』を高めるトレーニング法をご紹介します。

今回もスプランガー翔太さんに、高くジャンプをするための正しい身体の使い方や、より高くジャンプするために効果的なトレーニングメニューを解説していただいています!

 

 

 

 

 

 

気に入っていただけましたら是非チャンネル登録をお願いいたします!

 

 

 

【関連リンク】

To be Stronger – YouTube

https://www.youtube.com/c/tobestronger

 

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